Hledat Předplatné
Předplatné

Pobyty ve tmě a terapie tichem pro digitální detox

Plzeňský kraj představuje projekt Terapie tichem pro digitální detox a relaxaci

Počínající téma o životním stylu a společnosti

Obsah této stránky je strojově generovaný pomocí pokročilých systémů umělé inteligence (AI). Neprošel redakčním zpracováním a může obsahovat chyby nebo nepřesnosti.

2 minuty čtení
Co se děje?

Plzeňský kraj spustil projekt „Terapie tichem“, který nabízí vícedenní pobyty v klidných a méně známých lokalitách zaměřené na digitální detox a relaxaci; iniciativa je součástí regionální podpory turistiky a odpočinku mimo hlavní turistické trasy [2].

Manželé Roudovi z Lomce u Kutné Hory provozují již přes 13 let pobyty ve tmě, které mají pomoci lidem regenerovat, zlepšit spánek a odpojit se od digitálního světa; jejich nabídka tak doplňuje krajské projekty zaměřené na ticho a offline odpočinek [1].

Pobyty ve tmě a projekty jako Terapie tichem se v Česku objevují vedle dalších možností digitálního detoxu v přírodě (Šumava, České Švýcarsko) a zdůrazňují nejen dočasné odpojení, ale i osvojení menších každodenních detoxů pro lepší spánek a psychickou pohodu, jak uvádějí odborníci i provozovatelé pobytů[1][2].

Nabídky se rozšiřují z individuálních speciálních provozů (např. Lomec) na institucionální projekty regionálního cestovního ruchu (Plzeňský kraj), což může zvýšit dostupnost a zájem o tento typ pobytů; v důsledku toho je téma aktuálnější než dříve a přesouvá se z útlého zájmu k rostoucímu regionálnímu programu podpory (více míst, institucionalizace) [1][2].

Zdroje:

  1. Tichem proti digitální únavě

  2. Konečně vypnout

Nejnovější
Plzeňský kraj představuje projekt Terapie tichem pro digitální detox a relaxaci
16. 6. 2026: Centrála cestovního ruchu Plzeňského kraje spustila projekt Terapie tichem, který nabízí vícedenní pobyty v klidných a méně známých lokalitách k digitálnímu odpočinku.
 Objevte nepoznané ticho
Kontext
Dříve jsme psali...
Manželé Roudovi u Kutné Hory přinášejí pobyty ve tmě pro hluboký odpočinek
Manželé Roudovi v Lomci u Kutné Hory již 13 let nabízejí unikátní pobyty ve tmě, které pomáhají lidem regenerovat a odpojit se od digitálního světa.  Odpojte se teď
Související
Příbuzná témata
Jak šel čas
Historický kontext
🕯️
2011
První zmínky a rozšíření terapie tmou v Česku
Článek z roku 2011 popisuje existenci zařízení jako vila Mátma (otevřené 2010) a několik poskytovatelů dunkelterapie přenesené z Německa.
Ukázalo se, že zájem o pobyty ve tmě existuje již v první dekádě 21. století; metoda se objevila v nabídce specializovaných center a lázní.
💆‍♀️
2003
Ranější komerční nabídky relaxačních pobytů a wellness trendu
Článek z roku 2003 popisuje rozmach wellness a lázeňských pobytů v Česku a vznik krátkodobých relaxačních programů.
Kulturní posun směrem k relaxaci a wellness vytvořil prostředí, v němž mohou vznikat formy digitálního detoxu a pobytů ve tmě.
📵
2019
Nárůst povědomí o nutnosti digitálního detoxu a vznik komerčních programů
Článek z roku 2019 popisuje fenomén digitálního detoxu, vznik workshopů Replug.me, Den off-line a speciálních pobytů mimo signál (Resort Svatá Kateřina, ranč Rabštejn).
Zvýšený zájem o dlouhodobé změny návyků a nabídku organizovaných detoxikačních pobytů vytvořil poptávku po institucionalizovaných programech.
🏚️
(uváděno) 13 let před 2026
Manželé Roudovi z Lomce provozují pobyty ve tmě již 13 let
CURRENT článek (2026) uvádí, že Roudovi provozují pobyty ve tmě již 13 let.
Ilustruje kontinuitu a místní specializované provozy, které nabízejí senzorickou deprivaci a doplňují regionální nabídku.
🌲
16. června 2026
Plzeňský kraj spustil projekt Terapie tichem a webovou platformu
CURRENT článek (publikováno 2026-06-16) popisuje zahájení projektu a webu www.terapietichem.cz nabízejícího pět lokalit pro vícedenní pobyty zaměřené na ticho a digitální detox.
Přechod od individuálních provozů k institucionální podpoře regionální turistiky; zvýšení dostupnosti a publicity pro pobyty zaměřené na ticho.
📣
17. června 2026
Mediální shrnutí a propagace pobytů ve tmě a digitálního detoxu v přírodě
CURRENT článek (publikováno 2026-06-17) shrnuje nabídky v Česku (Šumava, Vysočina, Jeseníky) a rozvoj služeb jako Stromhouse či rozšíření nabídky Roudových.
Potvrzuje rozšíření nabídky a rostoucí důraz odborníků na zařazení digitálního detoxu do běžného života pro lepší spánek a psychickou pohodu.
Vytvořeno 17. 6. 2026 2:47
Otestujte se
Kvíz: Terapie tichem a pobyty ve tmě v Česku
Česko

stát ve střední Evropě

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/cb/Flag_of_the_Czech_Republic.svg

Kontinent: Evropa

Hlavní město: Praha

Rozloha: 78.87 tis. km²

Populace: 10.91 mil. (leden 2025)

Měna: koruna česká (8. února 1993 - dosud)

HDP: 250.68 mld. CZK (leden 2019)

Track all markets on TradingView

Data pocházejí z datové položky WikiData

Strojově generováno

Veškerý obsah této stránky je strojově generovaný pomocí pokročilých systémů umělé inteligence (AI). Neprošel redakčním zpracováním a může obsahovat chyby nebo nepřesnosti. Je určen pro získání rychlého přehledu a orientace. Ověřené informace naleznete v původních článcích Hospodářských novin, které jsou uvedené v odkazech u jednotlivých témat.

Poslední aktualizace: 18. 6. 2026 20:25:51