Pobyty ve tmě a digitální detox v přírodě

Bára Černá a Albert Černý pořádají oázu klidu v Krkonoších před příchodem miminka

téma o životním stylu a společnosti

Obsah této stránky je strojově generovaný pomocí pokročilých systémů umělé inteligence (AI). Neprošel redakčním zpracováním a může obsahovat chyby nebo nepřesnosti.

2 minuty čtení
Co se děje?

Nejnověji se v nabídce pobytů pro digitální detox objevují i několikadenní retreaty v Krkonoších pořádané Bárou a Albertem Černými, kde účastníci odkládají telefony a soustředí se na odpočinek v přírodě před příchodem miminka[3].

Téma zahrnuje dlouhodobé soukromé pobyty ve tmě provozované manželi Roudovými v Lomci u Kutné Hory, které existují více než 13 let a mají za cíl zlepšit regeneraci a spánek a pomoci odpojit se od digitálního světa[1].

K tomu se přidává institucionální iniciativa Plzeňského kraje „Terapie tichem“, která nabízí vícedenní pobyty v klidných, méně známých lokalitách jako forma regionální podpory turistiky a digitálního odpočinku; projekt rozšiřuje dostupnost těchto služeb mimo hlavní turistické trasy[2].

Nabídky se tak rozšiřují z individuálních specializovaných provozů na komunitní a regionální programy (více míst, institucionalizace), což zvyšuje dostupnost i zájem o digitální detox a offline retreaty; trend pokrývá jak tradiční „pobyty ve tmě“, tak pobyty v přírodě zaměřené na odložení telefonů a zklidnění[1][2][3].

Zdroje:

  1. Zastavení v přírodě. Bára a Albert, úspěšná modelka a zpěvák vyměnili ruch metropole za přírodu Krkonoš

  2. Konečně vypnout

  3. Tichem proti digitální únavě

Nejnovější
Bára Černá a Albert Černý pořádají oázu klidu v Krkonoších před příchodem miminka
04. 9. 2026: Bára a Albert organizují několikadenní retreaty v Krkonoších, kde lidé odkládají telefony a nacházejí klid v přírodě i sobě samých.
Kontext
Dříve jsme psali...
Plzeňský kraj představuje projekt Terapie tichem pro digitální detox a relaxaci
Centrála cestovního ruchu Plzeňského kraje spustila projekt Terapie tichem, který nabízí vícedenní pobyty v klidných a méně známých lokalitách k digitálnímu odpočinku.  Objevte nepoznané ticho
Manželé Roudovi u Kutné Hory přinášejí pobyty ve tmě pro hluboký odpočinek
Manželé Roudovi v Lomci u Kutné Hory již 13 let nabízejí unikátní pobyty ve tmě, které pomáhají lidem regenerovat a odpojit se od digitálního světa.  Odpojte se teď
Jak šel čas
Historický kontext
🕯️
2011
Příchod a popularizace terapie tmou v ČR (západní inspirace Holgerem Kalweitem)
Článek z roku 2011 popisuje, jak byla terapia tmou přivezena do Evropy a rozšířena v ČR (vila Mátma, Tvůrčí temnota, další zařízení) a jak se objevily první komerční nabídky
Vedla k vzniku specializovaných pobytů ve tmě v Česku a ke zvýšenému zájmu manažerů a veřejnosti o senzorickou deprivaci a digitální detox
📵
30. listopadu 2013
Tomáš Hajzler zahájil plánované půlroční odpojení od mobilu a internetu (digitální detox)
Popis osobní experimentu z roku 2013 v kontextu širšího trendu odpojování se od technologií
Umožnilo praktické poznání obtíží s úplným odpojením (komunikace, vyhledávání zdrojů) a inspirovalo k zavádění dlouhodobějších návykových opatření a periodických detoxů
🏞️
2012
Mapování a propagace míst bez signálu v ČR
Články z roku 2012 identifikují řadu lokalit v Česku bez mobilního signálu (České Švýcarsko, Kladská, Kokořínsko, atd.) a popisují jejich využití pro odpočinek bez technologií
Podpořilo zájem o pobyty „bez signálu“ jako formu digitálního odpočinku a turistickou nabídku regionů
🌑
více než 13 let (od cca 2013)
Dlouhodobé soukromé pobyty ve tmě provozované manželi Roudovými u Kutné Hory
Současné shrnutí uvádí, že manželé Roudovi provozují pobyty ve tmě v Lomci více než 13 let a plánují delší pobyty s měřením spánku a dechu
Poskytují kontinuální specializovanou nabídku pro regeneraci a spánek, integrují technologie pro monitorování a tím přibližují senzoriální deprivaci k datům
🌲
červen 2026
Spuštění webové platformy Terapie tichem Plzeňského kraje (www.terapietichem.cz)
Plzeňský kraj v červnu 2026 uvedl platformu nabízející pět lokalit pro vícedenní tiché pobyty s programy (turistika, cyklo, jóga, wellness)
Institucionalizace a rozšíření dostupnosti digitálního detoxu z regionální úrovně, přesun od individuálních specializovaných provozů k více místům a komunitním programům
🌄
červen 2026
Rozšíření nabídky pobytů ve tmě a v přírodě (Šumava, Vysočina, Jeseníky)
Červnové články 2026 popisují, že přírodní lokality jsou ideální pro digitální detox a že alternativou k temnotě jsou ubytování bez elektřiny (Stromhouse) a pobyty ve tmě provozované Roudovými
Rozšíření portfolia retreatů zahrnující tmavé terapie i pobyty v přírodě zaměřené na odložení telefonů a zklidnění
🏔️
4. září 2026
Založení retreatů Báry a Alberta Černých v Krkonoších orientovaných na odložení telefonů a pomalý život (oznámeno při jejich zakládání po pobytu v Portugalsku)
Current article uvádí, že Bára a Albert Černí založili v Krkonoších retreaty kombinující jógu, túry a kruhovou komunikaci, s důrazem na odložení mobilů; jejich příchod miminka je uveden jako motivace
Přispívají k trendu pobytů v přírodě zaměřených na digitální detox a budování komunity kolem offline praxe
Co to je?
Vysvětlení pojmů

💡
Co to je

Projekt je časově ohraničené úsilí směřující k vytvoření unikátního produktu nebo služby. V kontextu PPP (Public-Private Partnership) jde o spolupráci mezi veřejným sektorem a soukromými firmami. Projekty jsou omezeny časem, cílem a zdroji, které společně tvoří tzv. projektový trojimperativ.

⚙️
Jak to funguje

Projekt má jasně definovaný konec z pohledu času i výstupu. Není to opakovaná činnost, ale unikátní aktivita s konkrétním cílem. Projekty jsou limitovány zdroji (finančními, personálními, technologickými) a jejich řízením se zabývá projektový management, který koordinuje činnosti projektového týmu.

🎯
Proč je to důležité

Projekty umožňují efektivně plánovat a realizovat složité záměry napříč různými obory. Existují mezinárodní organizace jako Project Management Institute nebo International Project Management Association, které poskytují metodické zázemí pro řízení projektů. V širším smyslu se projekty používají i pro grantové záměry, reformy nebo dlouhodobé společenské změny.

Otestujte se
Kvíz: Rozmach digitálního detoxu a retreatů v Česku
Česko

stát ve střední Evropě

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/cb/Flag_of_the_Czech_Republic.svg

Kontinent: Evropa

Hlavní město: Praha

Rozloha: 78.87 tis. km²

Populace: 10.91 mil. (leden 2025)

Měna: koruna česká (8. února 1993 - dosud)

HDP: 250.68 mld. CZK (leden 2019)

Data pocházejí z datové položky WikiData

Strojově generováno

Veškerý obsah této stránky je strojově generovaný pomocí pokročilých systémů umělé inteligence (AI). Neprošel redakčním zpracováním a může obsahovat chyby nebo nepřesnosti. Je určen pro získání rychlého přehledu a orientace. Ověřené informace naleznete v původních článcích Hospodářských novin, které jsou uvedené v odkazech u jednotlivých témat.

Poslední aktualizace: 19. 10. 2026 2:40:48